Terapia bólu w ciąży

Przyciski “Zapisz się online” przekierują Cię do platformy Booksy.

Zobaczysz listę naszych gabinetów wraz z ich adresami. Wybierz interesujacy Cię gabinet, klikajac w grafikę nad jego nazwą.

Otwórz kategorię PIERWSZA WIZYTA, następnie wybierz “Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty (USG w cenie)”

Kliknij “Umów” i działaj według instrukcji Booksy.

Jeśli preferujesz zapisy przez Booksy, fizjoterapeutka podczas wizyty powie Ci dokładnie, którą usługę należy wybrać przy kolejnej rezerwacji.

(Kolejną wizytę możesz też zarezerwować w gabinecie lub telefonicznie.)

Pamiętaj o naszych pakietach zabiegów w atrakcyjnych cenach. Możesz je kupić na platformie z voucherami lub w gabinecie.

W drugim trymestrze brzuch zaczyna szybciej rosnąć, zmienia się środek ciężkości ciała, a więzadła i tkanki pracują pod większym obciążeniem. Często pojawiają się bóle pleców, miednicy, pachwin, spojenia łonowego, okolicy żeber, a także napięcie brzucha lub skurcze łydek.

To etap, w którym zwykle można rozpocząć bardziej ukierunkowaną terapię bólu, oczywiście po kwalifikacji i za zgodą lekarza prowadzącego. Pracujemy łagodnie z napięciami mięśniowo-powięziowymi, stosujemy masaż, ćwiczenia odciążające, oddechowe i stabilizacyjne oraz uczymy, jak poruszać się na co dzień, aby nie nasilać dolegliwości.

W trzecim trymestrze ciało jest najmocniej obciążone. Rosnąca macica, większa masa ciała i przygotowanie tkanek do porodu mogą nasilać ból kręgosłupa, miednicy, spojenia łonowego, pachwin, żeber, obrzęki nóg, uczucie ciężkości oraz trudności ze snem i zmianą pozycji.

Terapia koncentruje się na odciążeniu ciała, zmniejszeniu napięcia, poprawie komfortu ruchu i przygotowaniu do porodu. Wykorzystujemy bezpieczne techniki manualne, masaż, ćwiczenia, pozycje odciążające, pracę z oddechem i  jeśli potrzeba – kinesiotaping. Celem jest większy komfort w ostatnich tygodniach ciąży i przygotowanie do porodu.

Tak. W fizjoterapii wykorzystujemy odpowiednio dobrane techniki, które wspierają krążenie, usprawniają odpływ płynów i mogą pomóc w zmniejszeniu uczucia ciężkości oraz obrzęku.

To zależy od potrzeb, fizjoterapeutka ustali z Tobą plan działania i częstotliwość wizyt.

Tak. W naszych gabinetach wspieramy pacjentki zarówno w przygotowaniu do porodu, jak i w regeneracji po porodzie. W czasie ciąży pracujemy m.in. nad oddechem, świadomością ciała, funkcją dna miednicy, pozycjami porodowymi i sposobami odciążania ciała. Po porodzie pomagamy ocenić proces regeneracji, pracę mięśni dna miednicy, stan blizny po cesarskim cięciu lub nacięciu krocza oraz bezpiecznie zaplanować powrót do aktywności.

Tak, w naszych gabinetach w Warszawie oferujemy masaż dla kobiet w ciąży.

To nie jest zwykły masaż. To profesjonalna forma terapii, wykonywana przez doświadczoną fizjoterapeutkę, która zna potrzeby i ograniczenia kobiet w ciąży. Dzięki temu masz pewność, że zabieg będzie bezpieczny, komfortowy i skuteczny – niezależnie od trymestru.