Fizjoterapia dna miednicy
Fizjoterapia dna miednicy jest kluczową gałęzią fizjoterapii, która skupia się na prawidłowym funkcjonowaniu mięśni dna miednicy.
W naszych gabinetach oferujemy kompleksowe podejście w terapii mięśni dna miednicy, zapewniając skuteczne rozwiązania dla różnorodnych problemów związanych z tą delikatną częścią ciała. Jeśli szukasz profesjonalnej i troskliwej opieki, zapraszamy do skorzystania z naszych usług fizjoterapeutycznych. Z Dla Kobiet od Kobiet odkryjesz drogę do większego komfortu, zdrowia i lepszego samopoczucia.
Terapia manualna dna miednicy
Terapia dna miednicy to proces, który odbywa się przez pochwę. Podczas ćwiczeń koncentrujemy się na konkretnych strukturach w obszarze dna miednicy, dostosowując nasze działania do zgłoszonych przez pacjentkę dysfunkcji. Naszym celem jest przywrócenie właściwego napięcia mięśniowego i redukcja bólu.
Trening mięśni dna miednicy
Specjalnie dobrane ćwiczenia mięśni dna miednicy mają na celu wspierać prawidłową pracę mięśni dna miednicy – mięśnie możemy wzmacniać lub rozluźniać. Regularne wykonywanie ćwiczeń pozwala pacjentkom stopniowo odzyskiwać siłę i stabilność w obszarze dna miednicy, co przyczynia się do poprawy funkcjonalności i redukcji dolegliwości.
Edukacja pacjentki
Kluczowym elementem terapii jest przekazywanie pacjentkom wiedzy na temat profilaktyki dnia codziennego. Prawidłowo wykonywane nawyki dnia codziennego pomagają w utrzymaniu zdrowych mięśni dna miednicy i wzmacniają efekty terapii. Dzięki edukacji pacjentki mogą lepiej zrozumieć przyczyny swoich dolegliwości oraz nauczyć się strategii radzenia sobie z nimi w codziennym życiu.
TERAPIA DNA MIEDNICY DLA KOBIET OD KOBIET
Na czym polega terapia dna miednicy?
Terapia dysfunkcji dna miednicy może być wykonywana przez pochwę i/lub przez powłoki brzuszne. Terapia ta opiera się na holistycznym podejściu, które obejmuje skoordynowane działania mające na celu przywrócenie równowagi i funkcjonalności tego obszaru ciała.
Dzięki zastosowaniu różnorodnych technik terapeutycznych, nasze fizjoterapeutki pomagają pacjentkom odzyskać pełną funkcjonalność tego ważnego obszaru ciała oraz poprawić jakość ich życia. Oto trzy kluczowe elementy terapii:
Skorzystaj z pierwszej wizyty z rabatem -25%
Cierpisz na dolegliwości związane z nieprawidłowo funkcjonującymi mięśniami dna miednicy? Zadbaj o swoje zdrowie już dziś!
Jak objawiają się zaburzenia mięśni dna miednicy?
Zaburzenia mięśni dna miednicy to kwestia, która dotyka wielu kobiet i może mieć istotny wpływ na ich codzienne życie oraz zdrowie. Nieprawidłowe funkcjonowanie tych mięśni może objawiać się różnorodnymi dolegliwościami, które wpływają nie tylko na komfort fizyczny, ale także psychiczny pacjentek.
Dysfunkcje dna miednicy często prowadzą do trudności z kontrolą oddawania moczu, gazów lub stolca.
Poprawa działania mięśni
Fizjoterapia dna miednicy oraz ćwiczenia mięśni dna miednicy stanowią kluczowy element w procesie przywracania pełnej funkcjonalności tego obszaru ciała. Odpowiednio zaplanowana terapia manualna dna miednicy i precyzyjne dostosowanie ćwiczeń do indywidualnych potrzeb pacjentki, pozwala skutecznie wzmocnić osłabione mięśnie oraz poprawić elastyczność tkanek. Wspólnie te techniki działają synergistycznie, przynosząc efektywne rezultaty w procesie terapii mięśni dna miednicy.
Redukcja bólu i dyskomfortu
Terapia manualna dna miednicy to skuteczne metody redukcji bólu i napięcia w tej części ciała. Z kolei terapia manualna dna miednicy opiera się na precyzyjnych technikach korekcji dysfunkcji, które mogą przyczynić się do zmniejszenia napięcia mięśniowego i poprawy elastyczności tkanek. Dzięki temu pacjentki doświadczają ulgi oraz większego komfortu w codziennym funkcjonowaniu.
Poprawa jakości życia
Terapia dna miednicy przyczynia się do poprawy jakości życia poprzez łagodzenie dolegliwości bólowych związanych z dysfunkcjami tego obszaru ciała. Dla pacjentek odczuwających dyskomfort związany z dysfunkcjami dna miednicy, poprawa stanu zdrowia znacząco wpływa na ich codzienne funkcjonowanie i samopoczucie. Dzięki zindywidualizowanemu podejściu terapeutycznemu, które obejmuje fizjoterapię oraz terapię manualną, pacjentki cieszą się zwiększoną mobilnością, mniejszym bólem oraz większym komfortem w codziennym życiu.
KORZYŚCI PŁYNĄCE Z FIZJOTERAPII DNA MIEDNICY
W czym pomaga terapia dna miednicy?
Fizjoterapia dna miednicy to kluczowe wsparcie dla kobiet zmagających się z różnymi dysfunkcjami tego obszaru ciała.
Dzięki profesjonalnej opiece fizjoterapeutów, możliwe jest łagodzenie uciążliwych objawów, poprawa jakości życia oraz powrót do pełnej sprawności fizycznej i psychicznej.
Kobiety z dysfunkcjami dna miednicy
Czy odczuwasz uciążliwy ból w okolicach miednicy, cierpisz na nietrzymanie moczu, masz bolesne miesiączki lub doświadczasz dyskomfortu podczas współżycia? Fizjoterapia dna miednicy może być rozwiązaniem dla Ciebie. Nasz zespół specjalistek pomoże Ci zidentyfikować przyczyny bólu i/lub dysfunkcji dna miednicy oraz zaplanuje spersonalizowany program terapeutyczny. Poprzez ćwiczenia wzmacniające i techniki relaksacyjne, fizjoterapia może przynieść ulgę i poprawić Twoją jakość życia.
Kobiety po porodzie SN lub porodzie przez CC
Po porodzie wiele kobiet doświadcza trudności z kontrolą pęcherza, osłabieniem mięśni dna miednicy oraz szeregiem innych dysfunkcji dna miednicy. Nasza fizjoterapia uroginekologiczna może pomóc Ci w powrocie do formy!
Dzięki spersonalizowanym ćwiczeniom, terapii manualnej i terapii wykorzystującej technologię INDIBA, będziemy pracować nad prawidłowym funkcjonowaniem mięśni oraz poprawą ich elastyczności. W ten sposób przywrócimy Ci pewność siebie i wygodę w codziennych aktywnościach.
Dojrzałe kobiety chcące zadbać o zdrowie
W okresie dojrzałości, zwłaszcza podczas menopauzy, problemy związane z osłabieniem mięśni dna miednicy mogą być szczególnie uciążliwe. Dzięki spersonalizowanym ćwiczeniom i technikom relaksacyjnym, możesz wzmocnić te mięśnie i zapewnić sobie większą swobodę ruchów. Zadbaj o swoje zdrowie i dołącz do nas, aby odzyskać pełną sprawność i komfort codziennego życia.
FIZJOTERAPIA DNA MIEDNICY DLA KOBIET OD KOBIET
Kto powinien skorzystać z fizjoterapii dna miednicy?
Oferta terapii skierowana jest do kobiet wymagających poprawy funkcjonowania mięśni dna miednicy oraz łagodzenia różnorodnych problemów zdrowotnych związanych z tą częścią ciała.
Jak przeprowadzamy terapię dna miednicy?
PRZYGOTOWANIE DO TERAPII I ĆWICZEŃ
- Na początku wizyty przeprowadzamy szczegółowy wywiad, aby poznać historię pacjentki oraz jej obecne dolegliwości.
- Badanie obejmuje ocenę postawy ciała, testy funkcjonalne oraz sprawdzenie funkcji mięśni brzucha i dna miednicy, również przez pochwę i/lub odbyt. Dzięki temu możemy dobrze dopasować terapię do indywidualnych potrzeb pacjentki.
- Podczas wizyty stosujemy różne techniki – terapię manualną dna miednicy łączymy z technologią INDIBA podczas, której pracujemy na odczuciach cieplnych.
- Terapia z wykorzystaniem INDIBA jest bezinwazyjna i bezbolesna. Warto być przygotowanym na to, że terapia mięśni dna miednicy może być nieprzyjemna, szczególnie w przypadku większych problemów.
- Nasze fizjoterapeutki dokładają wszelkich starań, aby pacjentka czuła się jak najbardziej komfortowo. Zalecamy cykl regularnych terapii dla uzyskania najlepszych efektów.
- Termin wizyty można ustalić zarówno w czasie miesiączki, jak i po jej zakończeniu, choć w przypadku bardzo bolesnych lub obfitych miesiączek lepiej wybrać termin po ich zakończeniu.
- Należy pamiętać, że infekcja pęcherza lub pochwy może być przeciwwskazaniem do terapii.
- Podczas wizyty zaleca się noszenie luźnego stroju, który nie będzie ograniczał ruchów, oraz wygodnej bielizny.
- Do badania przez pochwę i/lub odbyt pacjentka otrzymuje specjalną spódniczkę ginekologiczną.
- Nasz zespół dba o komfort i bezpieczeństwo pacjentek, zapewniając profesjonalną opiekę podczas każdej wizyty.
Pierwsza wizyta / Profilaktyka -25%, Pakiety do -10%!
Zostaw dane, oddzwonimy do Ciebie!
Najczęściej zadawane pytania
Fizjoterapia dna miednicy to specjalistyczna terapia, która pomaga w leczeniu różnych dysfunkcji, takich jak nietrzymanie moczu, bolesne miesiączki, obniżenie narządów miednicy mniejszej czy przewlekłe napięcie mięśni dna miednicy. Warto skorzystać z niej w przypadku występowania tych problemów lub profilaktycznie, aby poprawić funkcjonowanie ciała.