Przewlekły ból sromu – fizjoterapia

Gdy ból odbiera komfort życia

• Palący, piekący, kłujący – czasem obecny stale, czasem pojawiający się przy dotyku, współżyciu, siadaniu, zakładaniu bielizny.
• Ból sromu to jedna z najbardziej przemilczanych kobiecych dolegliwości – często niezrozumiana, bagatelizowana i bardzo samotna.
• Wpływa na codzienne funkcjonowanie, relacje, intymność i poczucie kobiecości.
• W naszych gabinetach pracujemy z przewlekłym bólem z uważnością, delikatnością i szacunkiem do Twojego ciała.
• Twoje ciało zasługuje na spokój. Nie musisz się już zastanawiać, czy „to tylko w głowie”. Nie musisz się wstydzić. Możesz poczuć ulgę. I możesz wrócić do siebie – łagodnie, bez presji, z troską o każdy centymetr Ciebie.

Możliwe przyczyny bólu sromu

• wulwodynia – przewlekła nadwrażliwość lub ból sromu bez widocznych zmian
• pochwica – mimowolny skurcz mięśni pochwy, który utrudnia współżycie i badania ginekologiczne
• blizny po porodach, nacięciu krocza lub operacjach
• nadmierne napięcie mięśni dna miednicy
• zaburzenia ukrwienia i unerwienia w okolicy sromu
• przewlekłe infekcje, stany zapalne
• urazy poporodowe, psychiczne lub emocjonalne

Jak może pomóc fizjoterapia?

• Terapia bólu sromu w naszym gabinecie jest indywidualna i prowadzona w atmosferze pełnego bezpieczeństwa.
• Zawsze zaczynamy od rozmowy – to Ty decydujesz, na co jesteś gotowa.

Co może obejmować terapia?

• Terapia manualna
  Praca z napięciami w obrębie brzucha, miednicy, przepony, a jeśli jesteś gotowa – także z tkankami krocza.
• Mobilizacja blizn
  Przywracamy elastyczność bliznom po porodzie czy zabiegach, by zmniejszyć zrosty i nadwrażliwość.
• Terapia z technologią INDIBA
  Zmniejsza stan zapalny, poprawia ukrwienie i wspiera regenerację tkanek.
• Ćwiczenia oddechowe, regulacja napięcia
  Nauka świadomego oddechu – by ciało czuło się bezpieczne i mogło się rozluźnić.
• Elementy edukacji
  Praca z codziennymi nawykami, przekonaniami o bólu i sposobami radzenia sobie z dyskomfortem.

INDIBA w terapii bólu sromu

• zmniejszenie bólu i stanów zapalnych
• poprawa czucia i krążenia w okolicy sromu
• wsparcie regeneracji po porodach i zabiegach
• odbudowa komfortu i poczucia bezpieczeństwa