Terapia bolesnego współżycia

Bolesne współżycie – nie musisz się z tym godzić

• Współżycie powinno być źródłem przyjemności i bliskości, nie bólu, napięcia i lęku.
• Wiele kobiet cierpi w milczeniu, bo ból podczas seksu wciąż bywa tematem tabu – ignorowanym, bagatelizowanym lub spychanym na drugi plan.
• W naszych gabinetach mówimy jasno: ból to sygnał, że Twoje ciało potrzebuje wsparcia.
• Można – a nawet warto – coś z tym zrobić. Fizjoterapia uroginekologiczna to łagodne, ale bardzo skuteczne wsparcie – również wtedy, gdy inne metody zawiodły.

Jak objawia się ból podczas współżycia?

• pieczenie, kłucie lub napięcie przy wejściu do pochwy
• ból głęboki, pojawiający się podczas penetracji
• trudność z rozpoczęciem lub kontynuacją współżycia
• skurcz i blokada mięśni pochwy
• lęk i unikanie zbliżeń z powodu bólu

Objawy te mogą być związane z takimi schorzeniami jak:

• pochwica – mimowolne, bolesne napięcie mięśni pochwy, utrudniające lub uniemożliwiające współżycie
• wulwodynia – przewlekły ból, pieczenie lub nadwrażliwość w okolicy przedsionka pochwy, bez widocznych zmian
• blizny po porodzie – po pęknięciu/nacięciu krocza i po cesarskim cięciu mogą powodować ból i ograniczoną elastyczność tkanek

Co może pomóc?

• Pierwsza wizyta – wywiad i spokojna rozmowa
  Bez pośpiechu, bez ocen. Wspólnie przyglądamy się temu, co mówi Twoje ciało i jakie są jego potrzeby.
• Ocena napięcia mięśni dna miednicy
  Sprawdzamy, czy występuje wzmożone napięcie, ból lub nieprawidłowa praca mięśni.
• Terapia manualna
  Praca z mięśniami dna miednicy i brzucha. Z poszanowaniem Twoich granic.
• INDIBA
  Technologia wspierająca regenerację tkanek, zmniejszająca nadwrażliwość, działająca kojąco i rozluźniająco.
• Oddech i świadomość ciała
  Nauka relaksacji, pracy z oddechem, ćwiczenia wspierające kontakt z ciałem i przywracające poczucie bezpieczeństwa.

INDIBA przy bólu intymnym

• rozluźnia nadreaktywne mięśnie dna miednicy
• zmniejsza stan zapalny i nadwrażliwość tkanek
• poprawia czucie i regenerację błon śluzowych
• wspiera powrót do bezbolesnych, bezpiecznych zbliżeń