Terapia bolesnych miesiączek

Bolesne miesiączki – nie musisz cierpieć

• Ból miesiączkowy towarzyszy wielu kobietom, ale nie powinien być codziennością.
• Jeśli co miesiąc wyłączasz się z życia, bierzesz leki przeciwbólowe garściami lub odliczasz dni do końca krwawienia – to sygnał, że Twoje ciało potrzebuje wsparcia.
• Jeśli zmagasz się z bolesnymi miesiączkami, pierwszym krokiem zawsze powinna być konsultacja z ginekologiem, by wykluczyć przyczyny wymagające leczenia farmakologicznego lub operacyjnego.
• Gdy diagnoza jest postawiona, a leczenie rozpoczęte lub wykluczono poważniejsze problemy – warto uzupełnić opiekę o fizjoterapię uroginekologiczną.
• W naszym gabinecie pomagamy kobietom odzyskać komfort w czasie menstruacji poprzez połączenie fizjoterapii uroginekologicznej, pracy manualnej, ćwiczeń oddechowych oraz terapii z technologią INDIBA.

Ból to komunikat, nie wyrok

Choć przez lata wmawiano kobietom, że „taki urok” miesiączki, przewlekły ból nie jest normą. Może świadczyć o:

• przewlekłym napięciu w dnie miednicy
• ograniczeniach w obrębie miednicy, więzadeł i powięzi
• zaburzonej pracy przepony i oddechu
• bliznach po porodzie, cesarskich cięciu lub operacjach
• endometriozie lub innych schorzeniach ginekologicznych

Jak możemy Ci pomóc?

W terapii bolesnych miesiączek łączymy różne podejścia, aby skutecznie i delikatnie wspierać ciało kobiety:

• Wywiad i dokładna ocena
  Rozmawiamy o cyklu, objawach, stylu życia i wcześniejszych doświadczeniach zdrowotnych.
• Terapia manualna i powięziowa
  Praca z napięciami w obrębie brzucha, kręgosłupa i miednicy – poprawa ruchomości, przepływu i czucia.
• Terapia z technologią INDIBA
  Nowoczesna technologia, która zmniejsza stan zapalny, rozluźnia tkanki, poprawia krążenie i przynosi ulgę.
• Ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne
  Nauka pracy z przeponą i ciałem w rytmie cyklu – by zmniejszyć napięcie i wspierać układ hormonalny.

INDIBA a bolesne miesiączki

INDIBA działa na poziomie komórkowym. W kontekście bolesnych miesiączek:

• redukuje stan zapalny i obrzęki w obrębie miednicy
• zwiększa ukrwienie macicy i tkanek otaczających
• poprawia ruchomość i elastyczność więzadeł
• przynosi ulgę bez konieczności stosowania leków

Dla kogo jest ta terapia?

Zgłoś się do nas, jeśli:

• Twoje miesiączki są bolesne i zaburzają Twoje codzienne funkcjonowanie
• ból pojawia się przed miesiączką lub w jej trakcie
• leki przeciwbólowe przestają działać lub są koniecznością
• masz endometriozę lub inne problemy ginekologiczne