Trening dla kobiet przed ciążą

facebook instagram

Trening dla kobiet przed ciążą

Trening powinien zostać poprzedzony pierwszą wizytą u fizjoterapeuty, ponieważ nie zawiera szczegółowego wywiadu oraz badania, które są przeprowadzane na pierwszej wizycie u fizjoterapeuty. Regularne treningi mają na celu przygotować ciało i mięśnie dna miednicy do ciąży.