ZAAKCEPTUJ SWOJĄ BLIZNĘ ❤️
Blizna może mieć wpływ na zdrowie psychiczne. Zdarza się, że blizny po CC lub po pęknięciu/nacięciu krocza mogą budzić złe wspomnienia i emocje
❌ brak akceptacji blizny
❌ bolesna blizna
❌ brak akceptacji formy zakończenia porodu
❌ zły wygląd blizny
Podczas terapii można zaobserwować, że wywiad na temat blizny, a później praca manualna z nią powoduje reakcje emocjonalne ➡️ zdenerwowanie, potliwość, drżenie głosu, płacz.
Brak akceptacji blizny może wiązać się z przewlekłym stresem i powodować różne objawy m.in. ⤵️
❌ bolesne współżycie
❌ bóle brzucha
❌ nietrzymanie moczu, gazów, stolca
❌ bóle pleców
❌ bóle w miednicy
❌ dyskomfort lub ból przy czynnościach dnia codziennego
Brak akceptacji blizny często wiąże się z niechęcią dotykania jej i patrzenia na nią.
Często brak świadomości co można robić z blizną doprowadza do tego, że blizna jest niedotykana, nie jest mobilizowana co doprowadza do późniejszych dolegliwości bólowych.
Budowanie świadomości co można robić z blizną będzie pomagało w jej akceptacji. Czasami jest tez potrzebna pomoc psychologa/psychiatry.
Fizjoterapia uroginekologiczna pomoże Ci ⤵️
❣️ zmniejszyć dolegliwości bólowe
❣️ pozbyć się dyskomfortu
❣️ poprawić funkcjonowanie tkanek
❣️ poprawić wygląd blizny
❣️ zdobyć wiedzę jak samemu pracować z blizną
I co najważniejsze pomoże w AKCEPTACJI BLIZNY ❤️
